Хурма содержит большое количество клетчатки и микроэлементов, которые оказывают благоприятное влияние на организм.

Об этом сообщила врач — гастроэнтеролог-диетолог Нурия Дианова, пишет «Вечерняя Москва».

«В хурме отмечается большое количество щелочных валентностей — преобладание солей калия над другими. Калий положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы», — сообщила Дианова.

Также она отметила, что хурма полезна при задержке жидкости в организме и патологии почек.

«Фрукт обладает мочегонным эффектом, поэтому отмечается его положительное действие при подобных заболеваниях», — пояснила она.

Кроме того, в хурме содержится большое количество витамина C и каротина, которые оказывают положительное влияние на иммунную систему и зрение, добавила доктор.