Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

23 июля, 2024 - 18:18

unsplash.com

Самую сильную зависимость в питании человека вызывает сахар. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева, пишет Общественная Служба Новостей.

По ее словам, при употреблении сахара происходит выброс дофамина. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется все больше и больше сладкого, чтобы получить удовольствие.

«Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила она.

Еще одним компонентом, вызывающим зависимость, является жир. Жирные продукты также стимулируют выработку дофамина.

Зависимость также вызывает и обычная мука. Простые углеводы в ее составе быстро расщепляются, вызывая скачки уровня сахара в крови и, как следствие, выброс инсулина.

«Это приводит к быстрому падению уровня энергии и желанию снова съесть что-нибудь сладкое или мучное», — указала Журавлева.

Что касается напитков, то часто у человека развивается зависимость от кофе или алкоголя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Все наркоманы
Все наркоманы
А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...
07/23/2024 - 21:47
Аватар пользователя Все наркоманы?
Все наркоманы?
А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...
07/23/2024 - 21:47

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе завершается ремонт Троллейбусного спуска [фото]

На строительство, реконструкцию и содержание дорог в 2018 году предусмотрено 2 млрд рублей 

Ремонт улицы Портовой на участке от улицы Вокзальной до Троллейбусного спуска завершится к концу текущей недели.

Об этом сообщил первый заместитель директора департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Евгений Исаков, передает пресс-служба севастопольского правительства.

- Ремонтные работы выполняет ГБУ "Севастопольский Автодор". На сегодняшний день проведено фрезерование изношенного дорожного покрытия, выполняются укладка верхнего слоя асфальта, замена люков и плит перекрытия пяти смотровых колодцев, устанавливаются бордюры. Уже заасфальтировано три тысячи квадратных метров дороги, впоследствии планируется нанесение дорожной разметки, - сказал Исаков.

На ремонт улицы Портовой на участке от улицы Вокзальной до Троллейбусного спуска, улицы Троллейбусный спуск, улицы Красный спуск, улицы Стрелецкий спуск предусмотрено около 43 млн рублей.

Директор "Севавтодора" Валерий Васякин напомнил, что до конца текущего года силами предприятия будут отремонтированы 60 автомобильных дорог и четыре площадки для остановки и стоянки автомобилей общей протяженностью более 40 км. На эти цели из регионального бюджета выделено 364 млн рублей.

- На сегодняшний день завершен ремонт улиц: Коммунаров, Володарского, Костомаровской, Антоненко, Белинского, Маршала Крылова, Пролетарской, Чакыл-Мале, автодороги Андреевка-Солнечная, переулка Новикова, подъезда к Ушаковой балке, а также парковки на проспекте Генерала Острякова. На 16-ти улицах ведутся ремонтные работы, - сказал Валерий Васякин.

На 80% выполнены работы по ремонту улицы Щербака и улицы Звездной.

Исаков добавил, что в текущем году департаментом транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя запланирован капитальный ремонт 20-ти городских дорог общей протяженностью 16,5 км. В перечне объектов: улицы Катерная, Павла Корчагина, Загордянского, Богдана Хмельницкого, Новороссийская, Подгорная (с. Терновка), Яблочкова, Морских пехотинцев, Керченская, Карла Либкнехта, Михайловская, Садовая (с. Вишневое), Симонок, Баденкиной, Хрусталева, а также участок от проспекта Античного до улицы Челнокова, Рыбацкий причал, проспект Октябрьской Революции, подъезд к гериатрическому дому, дорога-дублер проспекта Генерала Острякова и два участка по улице Серафимовича.

На сегодняшний день отремонтировано семь улиц: Катерная, Индустриальная и Хрусталева, дорога-дублер проспекта Генерала Острякова, два участка по улице Серафимовича, проспект Октябрьской Революции, подъезд к гериатрическому дому.

На строительство, реконструкцию и содержание дорог в 2018 году предусмотрено 2 млрд рублей, добавили в пресс-службе правительства.

Как сообщал "Объектив", в настоящее время в Севастополе ограничили движение по Красному спуску.

(Фото пресс-службы правительства Севастополя)