ОБЪЕКТИВ

Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

23 июля, 2024 - 18:18

unsplash.com

Самую сильную зависимость в питании человека вызывает сахар. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева, пишет Общественная Служба Новостей.

По ее словам, при употреблении сахара происходит выброс дофамина. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется все больше и больше сладкого, чтобы получить удовольствие.

«Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила она.

Еще одним компонентом, вызывающим зависимость, является жир. Жирные продукты также стимулируют выработку дофамина.

Зависимость также вызывает и обычная мука. Простые углеводы в ее составе быстро расщепляются, вызывая скачки уровня сахара в крови и, как следствие, выброс инсулина.

«Это приводит к быстрому падению уровня энергии и желанию снова съесть что-нибудь сладкое или мучное», — указала Журавлева.

Что касается напитков, то часто у человека развивается зависимость от кофе или алкоголя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Крымского страховщика наказали на навязывание услуг к ОСАГО

Недобросовестному страховщику назначили штраф

В Керчи страховой агент навязывал дополнительные услуги автовладельцам при оформлении ОСАГО.

Этой ситуацией заинтересовалась прокуратура, инициировав проверку, сообщили "Объективу" в керченском надзорном ведомстве.

"Установлено, что страховым агентом, действующим от имени одной из страховых компаний, при заключении договора ОСАГО было поставлено обязательное условие автовладельцу об оформлении дополнительного вида добровольного страхования, что является нарушением действующего законодательства", - пояснили в прокуратуре.

Ввиду нарушения права заявителя на свободный выбор услуг прокурор города возбудил в отношении страхового агента дело об административном правонарушении, предусмотренном ст. 15.34.1 КоАП РФ (необоснованный отказ от заключения публичного договора страхования либо навязывание дополнительных услуг при заключении договора обязательного страхования).

По результатам его рассмотрения виновному назначено наказание в виде штрафа в размере 20 тыс. рублей.

С целью устранения нарушения и недопущения их в дальнейшем прокуратура внесла представление.