Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

23 июля, 2024 - 18:18

unsplash.com

Самую сильную зависимость в питании человека вызывает сахар. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева, пишет Общественная Служба Новостей.

По ее словам, при употреблении сахара происходит выброс дофамина. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется все больше и больше сладкого, чтобы получить удовольствие.

«Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила она.

Еще одним компонентом, вызывающим зависимость, является жир. Жирные продукты также стимулируют выработку дофамина.

Зависимость также вызывает и обычная мука. Простые углеводы в ее составе быстро расщепляются, вызывая скачки уровня сахара в крови и, как следствие, выброс инсулина.

«Это приводит к быстрому падению уровня энергии и желанию снова съесть что-нибудь сладкое или мучное», — указала Журавлева.

Что касается напитков, то часто у человека развивается зависимость от кофе или алкоголя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Симферопольскую управляющую компанию хотят лишить лицензии

Компания, обслуживающая 34 дома, работала с многочисленными нарушениями

Прокуратура предлагает лишить лицензии симферопольскую управляющую компанию ООО "МУП "ЖЭК".

Об этом сообщила пресс-служба прокуратуры.

"Прокуратура Центрального района Симферополя в связи с многочисленными обращениями горожан провела проверку соблюдения требований жилищного законодательства в деятельности ООО "Многопрофильное управляющее предприятие "Жилищно-эксплуатационная компания" (ООО "МУП "ЖЭК"). Установлено, что управляющей компанией, обслуживающей 34 многоквартирных дома, ненадлежаще исполняются обязанности по содержанию общего имущества, - сообщили в ведомстве.

Прокуратура направила информацию в Инспекцию по жилищному надзору РК для решения вопроса об аннулировании лицензии управляющей компании.

В надзорном ведомстве также рассказали о многочисленных нарушениях в работе управляющей компании.

- Имеют место разрушение элементов конструкций и облицовки, захламление бытовым и строительным мусором, течи во внутридомовой системе водоснабжения, беспорядочное размещение кабельно-проводниковой продукции, - уточнили в пресс-службе.

С учетом того, что управляющая компания не принимает необходимых мер по устранению нарушений, прокурор района возбудил в отношении главного инженера ООО "МУП "ЖЭК" дело об административном правонарушении, предусмотренном частью 2 статьи 14.1.3 КоАП РФ (осуществление предпринимательской деятельности по управлению многоквартирными домами с нарушением лицензионных требований).

- По результатам их рассмотрения виновному назначено наказание в виде штрафа в размере 50 тысяч рублей, - резюмировали в прокуратуре.

По данным крымских СМИ, указанная компания неоднократно была замешана в скандалах, в частности, осенью прошлого года из-за долга почти в 1 млн рублей перед "Экоградом" у дома по улице Козлова, 41, скопилась огромная куча мусора.

Помимо этого, жильцы в отопительную кампанию остались без тепла в квартирах из-за того, что "МУП "ЖЭК" не смогло договориться с другой компанией, СК "Комфорт", которая ранее управляла домом и до сих пор является поставщиком тепла.