18 день Великого поста: что можно и нельзя делать
4 апреля, 2024 - 10:01
unsplash.com
У восточных христиан идет 18-й день Великого поста. Чтобы правильно подготовиться к празднику Светлой Пасхи, 4 апреля 2024 года в пищу разрешено употреблять продукты растительного происхождения, приготовленные без масла. Об этом напоминает vladday.ru. Можно варить каши и овощные супы, запекать или тушить овощи и грибы, есть свежие и сушеные фрукты, мед и орехи. До конца Великого поста остается 30 дней.
Монахи едят 1-2 раза в день, а миряне — 3-4. Не стоит строго соблюдать пост тем, кто много работает, тяжело болеет, спортсменам, беременным и кормящим, детям, а также пожилым.
Церковь напоминает, что цель поста – не голодание. Есть можно 5-6 раз в день. Также нужно пить больше воды.
На завтрак можно приготовить ячневую кашу с изюмом и кофе. На обед – щи из свежей капусты с овощами, чесноком и зеленью. Подавать можно с морсом из клюквы. Ужин – салат из помидоров, огурцов и вареного картофеля. На перекус яблоко и чай.
Что нельзя делать:
- заниматься сразу несколькими делами одновременно;
- громко смеяться, разговаривать, кричать;
- стоит отказаться от поедания хлеба.
Популярное сегодня
- 17 ноября: День участковых уполномоченных полиции, международные дни студента, недоношенных детей
- В Ялте пропал 88-летний мужчина
- В Крыму в ходе рейда «Металл» из незаконного оборота изъято 4 т металлолома
- В Крыму водитель легковушки погиб, встретившись на «встречке» с КамАЗом
- Где в Севастополе не будет электроэнергии 18 ноября?
- В Севастополе 1 декабря начинается эксперимент по предоставлению услуг гостевых домов
- Севастополю из федеральной собственности передадут два земельных участка — под променад и парковку
- В Симферополе директор госпредприятия избил подчиненного
- В Севастополе сократили норму «квадратов» для квартир соцнайма
- 18 ноября: День рождения Деда Мороза и учреждения института прапорщиков
Добавить комментарий